Главни Чланци Да ли вас црно вино успављује од белог вина?

Да ли вас црно вино успављује од белог вина?

Спавање црвеног вина

Били сте на оној забави где неко каже: „Ма, нема црног вина за мене. Тако ми се спава. “ ОК, прави виски за вас онда ...

Озбиљно, има ли у томе истине? Да ли нас црно вино - нарочито за разлику од белог - чини поспаним? Према Мацелло Ирити, др. биљних наука на Државном универзитету у Милану и Вандана Схетх, дијететичарка и нутриционисткиња на Академији за нутриционистику и дијететику, некако да, и некако не.

Као што су рекли ИоуБеаути.цом , семе и кожа и месо грожђа заправо садрже мелатонин, хормон који производи епифиза (у мозгу, и да, изгледа као сићушна борова шишарка, па отуда и назив) који контролише ваше циклусе спавања. Ферментација, наводно, повећава количину мелатонина. Дакле, логично је да би нас вино - бело или црвено - успавало. Такође има разлога да, пошто црвена вина имају већи контакт са кожом, ниво мелатонина у црном вину на крају буде већи, а самим тим и успављујуће (то значи изазивање сна, попут гледања ТЕД разговора. Или да ли бисмо требали бити у томе ?)







36 Поклони и уређаји за свакога ко воли пиће

Али морамо узети у обзир обим. Баш као што студије које показују да пацови могу умрети од Свеет н ’Лов-а, количина мелатонина коју ћете добити из чаше вина можда неће одговарати стандардима Амбиен-а или хлороформа. По Иритију и Шету, чаша црног вина може садржавати између 60 и 120 нанограма (нано што значи један милијардити ) мелатонина. Таблете мелатонина које пијемо на спавање (сви их пијемо, зар не?) Садрже око 10 000 пута више. Додуше, сви бисмо могли попити неколико чаша више црвеног вина него што желимо да признамо. Али вероватно не пијемо довољно да бисмо изазвали поспаност коју изазива таблета са мелатонином.





Па који су вјероватни кривци? Чињеница да сте вани, пијете и пијете вино. (Или било који алкохол.) На крају дана, мелатонин помало гура у поспаност. (Али не нужно и добар сан.)



Занимљиви Чланци

Избор Уредника

ЦрафтБеер.цом Укусни троугао
ЦрафтБеер.цом Укусни троугао
ЦрафтБеер.цом Аромат троугао показује да је укус више од самог укуса, то је комбинација укуса, ароме и осећаја на непцу.
Буффало Вилд Вингс придружила се Удружењу пивара у прослави занатског пива
Буффало Вилд Вингс придружила се Удружењу пивара у прослави занатског пива
Буффало Вилд Вингс® и Удружење пивара позивају Америку да прослави индустрију занатског пива током Америчке недеље занатског пива, од 12. до 18. маја.
Лади Гага вага за романтичне гласине Брадлеија Цоопера, брани интимни 'плитки' дует на Осцарима - Погледајте
Лади Гага вага за романтичне гласине Брадлеија Цоопера, брани интимни 'плитки' дует на Осцарима - Погледајте
Видео: 'Плитко': Лади Гага одговара на гласине након наступа Оскара са Брадлеи Цоопером.
Изазов: 14 такмичара у ОГ Желимо да се вратимо
Изазов: 14 такмичара у ОГ Желимо да се вратимо
ТВЛине именује 14 ОГ 'Цхалленге' играча које желимо да виде како се враћају - погледајте листу
ТВЛине ставке: Излазак из нових дана нашег живота, Г4 мрежа за повратак и још много тога
ТВЛине ставке: Излазак из нових дана нашег живота, Г4 мрежа за повратак и још много тога
„Дани нашег живота“: Вицториа Конефал, која глуми Циару Бради, неће бити део глумачке екипе када НБЦ сапун настави производњу.
Преглед нове девојке: Ницк и Јесс [Споилер]
Преглед нове девојке: Ницк и Јесс [Споилер]
То је тренутак који су обожаваоци Нове девојке чекали од премијере 7. сезоне: Ницк и Јесс ... добили су пса! Ох, и они су се такође верили. Па како је предлог пропао? Прочитајте да бисте сазнали.
Поспана дупља отказана у Фоку
Поспана дупља отказана у Фоку
Фок је отказао „Слеепи Холлов“, што значи да неће бити 5. сезоне за натприродну драму.